Športna masaža je sestavljena iz intenzivnejših prijemov kot klasična masaža. Namenjena je športnikom, saj jih skozi masažo želimo pripraviti na nastop in odpraviti utrujenost povzročeno s treningom. Cilji športne masaže so: odpraviti akutne učinke treninga na telo, pripraviti športnika na vnovičen napor, pomagati pri odpravi poškodb zaradi treninga, sprostitev mišičnih vlaken v času med treningi, športniku nuditi strokovno vodeno raztezanje. Učinki športne masaže so: izboljšan krvni pretok, izboljšan limfni pretok, izboljšanje tonusa mišic, povečana zmogljivost mišic, odpravljanje krčev v mišičnih vlaknih in okrepitev imunskega sistema.

Športna masaža je priporočen sestavni del vsakega trenažnega procesa. Pripomore k boljšem počutju športnika in hitrejši regeneraciji.

Športna masaža telesa zajema masažo hrbta, nog in rok. Maser se skozi posvet pred masažo pozanima o športnikovih potrebah in masažo temu ustrezno prilagodi.